Лечение остеохондроза

Люди часто сталкиваются с болью в области спины. И это может быть та самая нудная и приставучая болезнь – остеохондроз. Это заболевание позвоночника, характерной особенностью которого является дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков, а затем и самих тканей позвонков.

Причины заболевания

Причины этой болезни до сих пор не изучены врачами на 100%. Но есть некоторые из них, которые более популярны у больных:

  1. Последствие тяжелых работ, выполняемых организмом, или по-другому перенапряжение организма.
  2. Механическая травма спины (к примеру, после аварии).
  3. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа.
  4. Стрессы, плоскостопие, наследственное заболевание, лишний вес.

А также причинами могут служить ношение неудобной обуви, ночной отдых на неудобной кровати, матрасе. Под воздействием этих факторов, позвоночник изнашивается, стирается, межпозвоночные диски теряют клеточную жидкость, в результате чего позвоночник начинает принимать на себя всю основную нагрузку организма. Чтобы позвоночнику было проще и удобнее это делать, он начинает принимать изогнутую форму, костенеет и стает неподвижным. Конечно же все это не произойдет моментально, а постепенно, в течении некоторого времени.

В начальной стадии эта болезнь никак себя не проявлять. А вот с появлением хруста в спине, боли в пояснице говорят о том, что болезнь проявляет вторую стадию развития. Когда боль передается и ощущается в ногах, коленях, это уже третий этап болезни. Боль начинается настолько нудной, сильной и нетерпимой, что многие пациенты рвутся к врачам на прием. На последней стадии развития боль никак не проявляет свои признаки, но это совсем не означает, что ее лечение можно забросить.

Дело в том, что позвоночник полностью теряет подвижность. Чтобы его восстановить, нужно запустить обратный процесс. Однако народные методы это не в силе сделать.

Признаки остеохондроза

Боль в пояснице, в районе груди – это основные признаки остеохондроза. И если человек не поддерживает разгрузку для мышц и связок опорного аппарата всего организма – позвоночника, то у него есть все шансы, чтобы остеохондроз из начальных стадий перешел в хроническую болезнь. А как же отличить симптомы остеохондроза от других, похожих на остеохондроз, заболеваниях?

Чтобы отличить и поставить организму нужный диагноз, нужно знать симптомы остеохондроза и других болезней.

Симптомы остеохондроза

Самые встречаемые заболевания, которые путают с остеохондрозом – это больные почки, язва желудка, остеопороз. Больные почки от остеохондроза можно отличить только лишь по анализам и рентгеновским снимкам. Язва желудка имеет такие же симптомы, что и остеохондроз, только одной главной особенностью является то, что язву желудка можно замедлить медикаментами и снять боль, а от остеохондроза не получиться так избавиться.

Остеопороз имеет те же самые признаки заболевания, что и остеохондроз, но отличить можно только с помощью рентгена и УЗИ. Помните, что только врач может выявить настоящую и правдивую причину вашего недомогания и установить диагноз.

Лечение

Если боль, приносимая остеохондрозом, проявляет себя периодически, то можно и нужно пользоваться мазями, массажем, специальными каркасами для домашнего употребления, а также каркасами для позвоночника. Также нужно приучить себя правильно питаться, есть простые, но незаменимые продукты. Для поддержания суставов и костей, нужно употреблять в пищу сливочное масло, так как оно содержит необходимые жиры, которые обязательны для поддержания организма при болезни остеохондрозом. Обязательно включить в рацион белоксодержащие продукты, такие как бобовые и зерновые культур, мясо.

Многие люди занимаются самолечением и пользуются народными методами.
Но какими же лучше медикаментами пользоваться?

  • Болевые ощущения снимаются лучше всего жгучими веществами, такими как сок и листья хрена, красный перец, чеснок. Приложите компресс из любых этих средств и подержите некоторое время, но только не переусердствуйте, потому что можно получить ожоги.
  • К народным средствам можно отнести и листья черной смородины. Смородина является хорошим противовоспалительным средством. Нужно залить кипятком листья этого растения и можно пить раствор этого растения по полстакана 2-3 раза в день. Оно помогает снять мышечные и суставные боли.
  • При боли в пояснице, сок хрена можно втирать на больное место, смешивая его наполовину с водкой. Проблемный участок обязательно нужно удерживать теплым шерстяным шарфом и подержать его 1 час.
  • Многие, для снятия боли, используют травы. Это тоже неплохой способ самолечения. Травы с давних времен являются значительным и эффективным средством лечения для многих болезней.
Так же рекомендуем:  Массаж шеи при остеохондрозе

А какие травы могут помочь при лечении остеохондроза? Лучше купить уже готовый сбор трав аптеке, но также их можно собрать и самим.

  • Самыми эффективными травами могут служить календула, пустырник, корни одуванчика, цветков лабазника и другие. Набор из всех трав продается в аптеке в готовом и простом виде, причем за невысокую стоимость. Две чайные ложечки смеси трав заливают 400 мл кипятка и настаивают два часа. Употребить стакан такого средства нужно по стакана по 3-5 раз в день, только обязательно перед едой. Такой набор трав быстро снимает воспаление, оказывает мочегонное средство.
  • Для избавления от сильнейших болей в пояснице, нужно принимать сок подорожника и чабреца. Отвар сухой гармалы нужно употреблять три раза в день до принятия еды.
  • Еще есть отвары из растений таких как – крапива, калина и алоэ вера, герань, мята и кориандр, зверобой, шиповник, березовые листья, заваренные кипятком, ромашки.
  • Еще для здоровья и лечения остеохондроза необходимо использовать сосновые ванны. Хвою ели, сосны, пихты и кедра нужно заварить в течении двадцати минут и находить в ванне с таким раствором нужно находиться не больше 20 минут. Но после такого полезного заряда нужно окутаться в одеяло и выпить чай с мятой.
  • Компрессы тоже не мало важное лечение остеохондроза. Нужно приготовить один из выше описанных травяных отваров, затем смочить мягкую тряпку или простую марлю и приложить на больное место.
  • Еще одно лечение остеохондроза – это массажи с маслом из трав. Лучше всего на массажи записаться к опытному врачу – массажисту или в массажный салон. А вот масла из трав лучше купить в аптеке, причем такие, которые содержат в своем составе зверобой, тысячелистник, крапиву, ромашку, календулу.

Профилактика остеохондроза

Делаем правильную профилактику остеохондроза, что не мало важно. К ней относятся физические упражнения, гимнастика.

  • В холодный зимний период необходимо беречь свое здоровье и носить теплый свитер с длинным воротником.
  • Если сидячая работа, то необходимо каждый час вставать с места и разминать свою спину и позвоночник. Нужно приседать, наклоняться вперед и назад, поворачиваться в разные стороны.
  • Если есть вредные привычки, такие как курение, алкоголизм, то стоит от них отказаться, если хотите прожить еще долгие годы.
  • Хорошей профилактикой остеохондроза является то, что если в доме есть лифт и человек живет на этаже 4-5, то нужно отказаться от поднятия на нем и перейти к ходьбе по ступенькам.
  • Самый простой из способов профилактики является правильный и здоровый сон.

Если у вас остеохондроз не последней критичной стадии, то можно обратиться к вышеуказанным способам лечения. Все они эффективны и не приведут к прогрессу заболевания.