Остеохондроз позвоночника

Появились боли в спине или шее? Замучала головная боль? Возможно, это первые признаки бича современной жизни – остеохондроза.

Остеохондроз – это заболевание, при котором изменяются и разрушаются костные ткани позвоночника, суставы, хрящи, связочные мышцы и межпозвоночные диски. Эти изменения в костной и хрящевой ткани приводят к болезненности, малоподвижности, отечности.

Причины болезни

Причин возникновения остеохондроза может быть несколько, и все они связаны с неправильным образом жизни. Рассмотрим, как можно навредить своему здоровью, чтоб вызвать появление остеохондроза:

• Начиная со школы, у человека формируется осанка. Сидя за партой мало кто из детей держит спину ровно. Обычно в начальной школе начинают появляться первые причины остеохондроза, которые проявятся в дальнейшем во взрослой жизни.
• Сон на матрасе с неправильной жесткостью. Только в последние годы люди все чаще начинают проводить время сна на ортопедических матрасах, а раньше сильно деформировал осанку сон на мягких перинах и матрасах.
• Ношение некорректной обуви, которая приводит к плоскостопию. Вот ещё один немаловажный фактор, влияющий на появление изменений в позвоночнике.
• Ношение тяжелых сумок в одной руке, приводит к тому, что изо дня в день, из года в год, нагрузка ложится на одну сторону тела. Так происходит деформация позвоночного столба.
• Сидячий образ жизни и малоподвижность.
• Избыточный вес и ожирение.
• Работа, где присутствует вибрация.
• Наследственная предрасположенность.

Признаки заболевания

Самым основным признаком остеохондроза является боль в шее и спине. В дальнейшем болевые ощущения могут переходить также на плечи, руки, грудь, поясницу, бедра и т.д. Прогрессируя, болезнь все сильнее охватывает болевым кольцом тело человека и если не начать лечение, то болезнь может перейти в стадию неизлечимых.

Наиболее распространенными признаками болезни, на какие жалуются больные это:

• Боль в спине, пояснице, шее, ребрах и плечах;
• Появление боли при определенных движениях (поворотах, наклонах и др.)
• Онемение рук и ног;
• Головокружение, усталость, головные боли;
• Боли в сердце.

Симптомы остеохондроза

Симптомы, какие ощущает больной, могут быть разными, в зависимости от того, какой отдел позвоночника подвергся заболеванию.

Симптомы шейного остеохондроза:

• Сильная головная боль, при которой не помогают обезболивающие препараты. Сначала боль появляется в затылке, а дальше распространяется на височную область.
• Затем к головным болям присоединяется боль в плечевой области, переходящая на руки.
• Из-за плохого кровоснабжения головного мозга отмечается шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, головокружение, ухудшение зрения.
• Если болезнь затрагивает диафрагмальный нерв, то может ощущаться чувство нехватки воздуха, одышки и появление икоты.

Симптомы грудного остеохондроза:

• Появляется межреберные болевые ощущения. Может возникать боль между лопатками.
• Боли в верхней части живота. Из-за этого остеохондроз грудного отдела часто путают с холециститом, стенокардией, печеночными и почечными коликами, гастритом и даже аппендицитом.
• Иногда возникает ощущение затрудненного глотания, словно что – то мешает в горле.

Симптомы поясничного остеохондроза:

• Первые симптомы – это боли в пояснице и ногах.
• Невозможность наклониться или повернуть спину.
• Онемение стоп.
• Прострелы позвоночника.
• Проблемы с мочеиспусканием и эрекцией.

Лечение остеохондроза позвоночника

Лечение остеохондроза должно быть комплексным. Для снятия основных болей потребуется 2 – 3 месяца и в дальнейшем на протяжении года надо проводить поддерживающую терапию, чтоб не произошло рецидива.

Консервативное лечение

Данная терапия предотвращает появление болей, направлена на предотвращение негативных изменений позвоночника и межпозвоночных дисков. Включает в себя:

• Прием медикаментов для купирования боли, снятия воспаления и восстановления нормального функционирования позвоночника.
• Физиотерапия. В сочетании с медикаментами физ.процедуры помогают обезболить очаги воспаления, снизить воспаление и вернуть двигательную активность в пораженный участок. К физиотерапии относят лечение ультразвуковыми волнами, магнитными полями, лазерным лучом и током низких частот.
• Лечебная физкультура. Занятия физкультурой укрепляют мышцы спины, улучшает кровоснабжение и питание мышечных волокон, проводит коррекцию осанки.
• Массаж. Прекрасная процедура, которая улучшает кровообращение всего организма, снимает зажимы нервных корешков, устраняет спазмы мышечных волокон.
• Мануальная терапия. Прекрасный способ улучшить движение лимфы, убрать застои, поднять иммунные силы организма и улучшить метаболизм.
• Вытяжка позвоночника. На специальном оборудование, под наблюдением врача проводится процедура, которая позволяет увеличить пространство между позвонками до нормы.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты направлены на купирование боли, улучшение кровоснабжения в позвоночном столбе и прилегающем к нему тканях, а также снятию воспалительных процессов. В дополнение к медикаментам необходимо соблюдать диету, выполнять физические упражнения и вести правильный образ жизни.

Для лечения остеохондроза применяются такие препараты:

• Противовоспалительные: Ибупрофен, Нурофен, Реоприн и др;
• Спазмолитики: Баклофен, Но-шпа, Миоластан и др;
• Антиоксиданты: Аскорбиновая кислота, Витамин Е, тиоктовая кислота;
• Для улучшения кровоснабжения: Актовегин, Трентал, витамин В и др.;
• Для регенерации костной и хрящевой ткани: Афлутоп, Пиаскледин, Диацерин и др.

При сильных болях врач может назначить блокаду нервных отростков.

Профилактика заболевания

• Остеохондроз появляется чаще всего у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, не придерживаются норм питания, употребляют много вредной для организма пищи.
• Чтобы эта болезнь обошла стороной, необходимо с детских лет к занятиям спортом, туризму, оздоровлению на свежем воздухе.
• Во время работы или занятий, которые требуют длительное время пребывать в одной позе, необходимо во время перерыва делать разминку.
• Для хорошего сна и здоровья спины лучше подбирать упругие ортопедические матрасы. А подушки не должны быть слишком большими, лучше остановить свой выбор на средней подушке, при которой голова будет вровень со спиной.
• Следует избегать ношения тяжестей, тем более таких, когда вся масса предмета припадает на одну руку. Лучше распределить весь вес равноценно на обе стороны и поднимать не рывком, а плавно.
• При выборе обуви необходимо следить за тем, чтобы каблук не был слишком высоким, стопа располагалась в обуви свободно, пятка плотно фиксировалась.
• Регулярно проходить сеансы профилактического массажа.
• Вести спокойный и правильный образ жизни.

Остеохондроз имеет настолько разнообразные симптомы, что при возникновении их можно заподозрить и другие болезни и приступы. Поэтому, необходимо полное и тщательное обследование организма, чтоб правильно поставить диагноз и начать как можно скорее лечение.